筋肉痛で、効いてる場所が分かる
話題の発言
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あ、台風じゃないんだ。じゃあ別に平気なの、都内は。普通の大雨。テンション下がるわ。普通の大雨なんだ。最悪じゃん。まださ、休む理由にもなるじゃん。
一番だるいやつだね。俺この前さ、何回やった?10回やったんだっけ?俺20回やったんだっけ?忘れちゃったよ。10回を3セットやったのか。はい。負荷入れてやろうかな、今度。た。あれ、すごいね、中電筋が筋肉痛になってさ。うわ、これ効いてるなと思ったんだよね。
肩こりマジ無くなった。だって俺、肩こるわって言ってなくない、最近。肩こりガチでなくなったね。今、無、0。
筋トレいいわあ。初めて思った。あんたの息子でよかった。